EXPECTATIVA sofrer desnecessariamente

Expectativas é condição de quem espera pela ocorrência de alguma coisa, estado de quem espera algum acontecimento, baseando-se em probabilidades, desejo intenso por algo próspero, prazer por podemos sonhar acordados enquanto não temos o que queremos, alem de ficarmos muito contentes se conseguirmos de fato o que queremos ou frustrados se contraria aquilo que desejamos.

A grande vantagem de não gerar tantas expectativas é que podemos ficar plenamente satisfeitos com qualquer um dos resultados possíveis, pois saberemos apreciar o que bom e gostoso houver em cada um, e aprender com o que eventualmente houver de aparentemente desagradável.

A vida sempre nos traz situações contrárias as nossas expectativas. No nosso dia a dia vários eventos ocorrem fora do nosso planejamento. Pode ser até mesmo uma pequena bobagem, como um telefonema que atrapalha a nossa concentração ou uma queda temporária da internet por exemplo, mas não há um único dia que não ocorra algo em desacordo com as nossas expectativas.

Ao passarmos por essas experiências geramos dentro de nós uma negatividade. São sentimentos desconfortáveis de raiva, frustração. Todos eles são formas de não aceitação do ocorrido. Parece algo muito natural e normal.

Esse tipo de resistência surge de forma automática, é um velho condicionamento mental que vem passando por gerações e leva o ser humano a sofrer desnecessariamente. Uns tem esse condicionamento mais intenso e sofrem mais. Já outras pessoas vivem mais profundamente o estado de aceitação quando algo ocorre fora das expectativas e sentem mais paz do que a maioria.

Experimentar a liberdade da ausência de expectativas, é como receber melhor o presente, enquanto eu o desembrulho, percebo, em geral um tanto surpresa, que não preciso necessariamente que algo mude para eu ser feliz porque já sou, então aceito todas as formas simples. Apesares, pesares, incluídos.

Pare de procurar preencher as Expectativas dos outros, e pare de Esperar que os outros preencham as suas. Lembre-se: se você sofrer, você estará sofrendo por sua causa; se os outros sofrem, eles sofrem por causa deles.

Ninguém sofre por causa dos outros – lembre-se disso profundamente.

Somente então você será capaz de ser realmente sincero para com seu ser interior.

Ninguém pode satisfazer suas Expectativas; ninguém está aqui para satisfazer suas expectativas.

Todo mundo está aqui para satisfazer as próprias Expectativas de SUPERAÇÃO;

ninguém está aqui para satisfazer ninguém.

Todo mundo está aqui para satisfazer a si mesmo.

Você nunca fica frustrado, simplesmente porque em primeiro lugar

você não estava esperando nada. Assim, a frustração é impossível.

A frustração é uma sombra da expectativa.

As pessoas se sentem muitas vezes rejeitadas porque antes mesmo delas darem algo, já existe a expectativa. Se a expectativa não for satisfeita, elas se sentem rejeitadas. É a expectativa que está criando problema, não o amor.

Dê o amor sem qualquer corda amarrando-o. Dê o amor pelo puro prazer de dar. Alegre-se dando-o.

O pássaro cuco, ao cantar distante, não se preocupa se alguém está gostando ou não. 

A estrela distante - você pensa que ela está preocupada se um poeta está escrevendo um belo poema sobre ela ou se um Vicent van Gogh está pintando-a, ou se um fotógrafo ou um astrônomo estão preocupados com ela? 

> Simplesmente abra o seu coração... E abra-o totalmente, sem quaisquer expectativas e condições. 

>>> É certo que ele alcançará o coração certo; isto sempre acontece. uau *-*

...E você está me perguntando: Seria este o tempo e o lugar para abrir o meu coração totalmente?

Todo tempo e todo lugar é o lugar certo!