o amor...

Cai pedaço do mundo por toda a parte, as pessoas estão cada vez com suas vidas mais corridas, é casa, é família, é saúde, são as ocupações do dia-a-dia, e algumas pessoas ainda investem grande parte do pouco tempo que lhes resta para amar.

Isso mesmo. Amar demanda tempo, e este, mesmo que seja pouco, se multiplica quando é o amor que está em questão. 

O amor tem o poder transformador de reverter muitas situações, de acalmar outras, e de resolver também. 

Penso eu que seria o amor a solução para grande parte dos desmantelos que temos na vida, porém vez ou outra estamos tão cegos com os aperreios diários ou até mesmo esporádicos que o deixamos de lado. Sim, ele mesmo, o amor..

Algumas críticas são importantes para o crescimento e o bem-estar da relação.

Por outro lado, algumas pessoas criticam excessivamente , quase que por vício.

Precisam comentar qualquer gesto que o outro faça. Precisam jogar na cara as menores falhas.

Se qualquer detalhe sair do esquema que elas desejam, o tempo fecha. Caras feias são feitas. Escorpiões saem pela boca. 

Outros preferem criticar na forma de piadas bobas e sem graça que magoam do mesmo jeito ou até mais.

E se as críticas e piadas forem feitas perto de outras pessoas, pior ainda. Além do desejo, morre a cumplicidade, a confiança.

É um horror ver homens e mulheres ironizando e criticando o jeito de ser dos parceiros sem papas na língua, sem demonstrarem o menor respeito ou empatia por seus defeitos, por suas dificuldades e limitações. 

Mais terrível ainda é ver que as mesmas pessoas que criticam sem o menor pudor, sem o menor constrangimento, que não filtram aquilo que elas vão falar, muitas vezes, são as mais sensíveis na hora de receberem uma crítica. 

Enfim, despejam no outro aquilo que elas não suportam que seja despejado nelas.

Conversar sobre problemas graves, incentivar o parceiro a crescer como ser humano são atitudes inteligentes, promovidas por pessoas que querem aprimorar a relação, aparando arestas e evitando que questões pequenas tomem proporções maiores por falta de um bom papo. 

Por outro, passar o dia criticando em nada ajuda. Muito pelo contrário. 
A pessoa vai criar uma resistência tão grande ao outro que quando ouvir uma crítica construtiva, que vale a pena ser ouvida, vai ignorar porque já está saturada, de saco cheio. .

Mesmo que o parceiro queira realmente ajudar, a pessoa excessivamente criticada já não consegue mais confiar no conselho do outro. Tudo vira um grande blá blá blá.

Sim, o excesso de críticas é o túmulo dos relacionamentos, mesmo quando as pessoas continuam juntas. Sim, tem muita gente que por variados motivos se sujeita a ser saco de pancada do parceiro.

E normalmente, quem critica demais, não está bem consigo mesmo. 

Olhar para o outro , apontando os seus defeitos a todo momento, é uma maneira de não olhar para si. 
De não encarar aquilo que incomoda em nós mesmos. 

O quanto olhamos para nós?

O quanto paramos para avaliar a saúde da nossa alma, do nosso espírito, do nosso emocional? Muito pouco, né? 

Alguns quase nunca... às vezes nunca!

Então de repente aparecem aquelas dores no estômago, nas costas, enxaquecas, alergias, infecções, para não falar de coisas piores...

E quando menos reparamos, tudo se torna tão constante, que vira nossa rotina. Aprendemos a viver com as doenças. 

E qual é o máximo que fazemos? Reclamamos e nos enchemos de remédios, tratamentos... e nada! Tudo permanece igual. 

As dores sempre voltam, as reclamações também.

Nosso corpo nos alerta de inúmeras maneiras que há algo de errado acontecendo e não enxergamos realmente a raiz do problema.

Como anda a sua qualidade de vida? Seus relacionamentos?

Quanto tempo realmente dedica a coisas que te dão paz, prazer, felicidade?!

Mas esquecemos o real motivo de tanto esforço, esquecemos o maior objetivo, esquecemos de olhar para dentro de nós, esquecemos de viver... Simplesmente ignoramos a real doença e nos preocupamos com os sintomas.

Dores constantes? Alergias incuráveis? No dia em que percebermos o poder que a nossa mente tem, o que o nosso emocional pode fazer com o nosso corpo... Passaremos mais finais de semanas na praia, dançaremos mais, nos dedicaremos mais aos nossos relacionamentos, teremos mais momentos com nossos pais... amaremos mais.

Coloque o amor a frente de tudo, principalmente o amor próprio, e vejamos o que acontecerá com os sintomas. 

Precisamos entender que saúde é mais do que não estar doente, e sim estar bem com a nossa vida.

"Uma atitude positiva pode fazer muito mais por você do que simplesmente levá-lo a um melhor humor". (Jason Garcia)

"As pessoas que estão ao seu redor têm uma enorme influência sobre as suas atitudes. 

Essa influência se refletirá na qualidade da sua vida - e talvez muito mais do que você imagina. 

Possivelmente não seja sua intenção deliberada transmitir-lhe mau humor e azedar o seu dia. 

Contudo isso não significa que tal não poderá acontecer.

As pessoas de um modo geral têm três atitudes básicas quando confrontadas com uma atitude negativa.

1)Elas podem alterar a situação com um comentário positivo; 

2)podem manter uma atitude de indiferença; ou 

3)podem se juntar numa conversa negativa. Infelizmente o terceiro cenário é o caminho mais fácil de seguir.

Entretanto, em situações como essa é necessário tão somente usar o bom senso. 

Se você sabe de antemão que uma determinada pessoa ou um grupo nada mais irá lhe acrescentar do que desânimo e negativismo, a melhor coisa que você pode fazer – para seu próprio bem – é evitar tais situações."

"O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos". Provérbios 17:22

Ciclo da responsabilização, aprendendo a ter clareza do papel q exercemos nos eventos de nossas vidas.
Autores: Gary Keller e Jay Papasan
Livro: A Única Coisa

SETEMBRO

Neste momento, flui do mundo da luz uma uma força poderosa capaz de promover uma grande transformação... 

Transformando consciências e corações... Que nosso país seja envolto por essa luz. 

Que cada um dos brasileiros tenha consciência do seu papel e das suas responsabilidades. Que cada um faça a sua parte e cuide com amor do que lhe cabe. Que a consciência de coletividade fique mais forte em nossas mentes...pois no momento que eu prejudico alguém eu prejudico a todos e a mim mesmo. 

Que possamos tomar posse verdadeira dessa terra. Ela é nossa! Que possamos honrar esse solo sagrado .

Se você estiver esperando uma recompensa por ser uma boa pessoa, isso significa que você não é uma boa pessoa, mas um bom negociador. 
Faça o bem sem esperar nada em troca...nem um obrigado. 
Seja como uma flor que solta o seu perfume no ar, independente se tem alguém para apreciar ou reconhecer a sua fragrância..

Que neste momento uma onda de amor envolva a todos. sem esperar nada em troca..

Amor à pátria...amor à vida...amor ao próximo...cheia de luz...e cheia de fé.

Que assim seja..

6 táticas de produtividade

1. Grave sua própria “aula” sobre a matéria

Uma boa forma de reter conteúdo é ler uma parte da sua apostila e, em seguida, gravar sua própria voz explicando o conteúdo. 

O benefício é triplo: você precisará estudar com muita atenção para preparar sua “aula”, fará um ótimo exercício de síntese e memorização ao dizê-la em voz alta e, de quebra, ficará com um registro auditivo da matéria – que poderá ouvir no trânsito ou em qualquer hora do dia.

2. Resolva (muitos) exercícios

A preparação para um concurso só começa quando o candidato começa a fazer exercícios: todo o resto é mera introdução ao estudo. 

"A única técnica absolutamente necessária para ser aprovado é resolver exames anteriores da banca organizadora e dos últimos concursos para o cargo”, diz o especialista. Segundo ele, essa é a melhor forma de descobrir quais disciplinas exigirão mais ou menos aprofundamento.

3. Faça associações mentais – quanto mais engraçadas, melhor

Criar conexões entre palavras e conceitos é uma ótima forma de memorização. 

A relação entre termos pode vir por semelhança sonora, por exemplo. 

Uma dica útil é fazer associações bizarras, inusitadas ou engraçadas. Quando uma imagem mental faz “cócegas” em você, fica mais fácil fixá-la, mneumônicos são úteis para dominar conteúdos menos interpretativos, tais como listas, procedimentos ou regras que têm uma ordem obrigatória, por exemplo.

4. Elabore fichamentos dos textos

Escrever – de preferência à mão – é uma das melhores formas de guardar uma informação no cérebro. Por isso, embora a leitura de textos teóricos seja importante, também é obrigatório elaborar um resumo do conteúdo com as suas próprias palavras, afirma o professor Nestor Távora. Além de aprofundar o estudo, o fichamento pode ser consultado posteriormente no lugar do livro, trazendo economia de tempo para o concursando.

5. Estude em grupo

Trata-se de uma solução interessante para candidatos com dificuldades de concentração. “A principal vantagem desse modelo é estimular a discussão sobre os temas estudados, o debate com outras pessoas melhora o foco e facilita a memorização”.

6. Quebre suas sessões de estudo em blocos

Nosso cérebro não consegue se fixar num único objeto por mais do que uma hora, diz a neurociência.

Assim, o ideal é fazer intervalos regulares para descansar e mexer o corpo. 

Também vale intercalar as disciplinas entre si. Além de sobrecarregar menos o seu cérebro, a divisão da sessão em blocos temáticos fará com que você permaneça mais tempo estudando.

Como reprogramar as células do seu corpo para vibrarem na frequência do Amor de uma maneira completamente simples!