Sim, certamente. Vou explicar como.
Mas é preciso entender melhor o que é esse suposto gostar de alguém.
O fato de gostar ou de amar alguém jamais poderá gerar sofrimento, pois esses são sentimentos bons.
Ninguém sofre de dor de amor, por que amar não dói.
A dor é provocada por sentimentos de rejeição, abandono e outros que são ativados
quando há uma separação ou -impossibilidade- de se relacionar com alguém.
Por isso, é muito importante fazer essa distinção: O que as pessoas querem não é deixar de gostar ou esquecer alguém como elas pensam. O que elas precisam, na verdade, é curar os sentimentos negativos de rejeição e abandono que foram acionados.
Esses sentimentos surgem devido à carência emocional.
A carência vem desde a infância.
A criança aprende a amar a si mesma a partir do amor que ela recebe dos pais e adultos próximos.
Para a criança desenvolver bem a sua autoestima, ela precisa receber amor (na forma de carinho, atenção, elogio, proteção etc..) de forma suficiente e adequada.
Quando ela recebe tudo isso, torna-se um adulto seguro que aprendeu a amar a si mesmo sem depender de fontes externas pra isso.
Só que isso não ocorre com a maioria das pessoas.
Por uma série de razões fica, uma sensação de que falta algo.
A carência emocional é justamente esse sentimento de falta.
A pessoa não amadurece plenamente e continua com um mecanismo infantil de buscar completar o que lhe falta em pessoas.
Quanto maior a carência, menor a autoestima (identidade) e mais a pessoa tenderá a buscar conforto em outras pessoas e relacionamentos, tornando-se dependente emocionalmente.
A pessoa só consegue se sentir em paz, feliz e completa quando está se relacionando.
O sofrimento, o apego, os sentimentos de abandono, rejeição e fracasso, no término do relacionamento, serão proporcionalmente mais intensos quanto maior for a carência emocional e quanto pior for a autoestima de uma pessoa.
A carência fica menos evidente quando a pessoa está se relacionando.
Suas necessidades emocionais estão sendo supridas e a pessoa tem a sensação de estar bem temporariamente.
Quando o relacionamento acaba, toda a lacuna emocional vem à tona, provocando grande sofrimento.
Para acabar com esse sofrimento, a pessoa fica pensando na outra, desejando retomar o relacionamento para aliviar seus sentimentos de rejeição e abandono.
O que, na verdade, parece amor é apenas uma dependência emocional; é a manifestação da própria carência.
Até que o tempo passa, a pessoa tende a buscar outro relacionamento onde ela vai fazer a mesma projeção em outra pessoa, buscando nela tudo o que falta em si, e assim, vai se sentir melhor novamente.
A forma mais eficiente então de “esquecer” ou de “deixar de gostar de alguém” é através da cura dos sentimentos de rejeição, abandono, decepção, fracasso e outros que emergem depois do relacionamento.
Além disso, é importante também curar sentimentos de rejeição e abandono que ficaram no histórico emocional em relacionamentos anteriores e também na infância, pois eles são a base da carência emocional.
Assim a autoestima da pessoa deve ser restaurada e ela tem de volta sua paz interior e independência emocional.. superar o que lhe falta se capacitando em Deus!
