156- musica para estudos

Você já parou para pensar por que nós temos gostos musicais específicos ?

Pouco se conhece sobre os fatores que podem influenciar em nossos gostos.

As nossas preferências musicais estão diretamente relacionadas à nossa personalidade e ao nosso modo de pensar.

-Se uma pessoa tem o chamado "cérebro empático", que diz respeito à habilidade de reconhecer e reagir aos pensamentos e sentimentos dos outros, ela tenderá a preferir gêneros calmos. As pessoas mais empáticas tendem a preferir músicas mais calmas, com letras tristes e melancólicas ou até mesmo mais poéticas.

-Já se ela tiver aquele que chamamos de "cérebro sistemático", ligado à capacidade de entender regras e sistemas, ela preferirá heavy metal, punk, entre outros estilos parecidos, gêneros mais animados e intensos, com letras fortes e mais divertidas. 

Com estudos é recomendado o clássico para concentração!

155- reorganize orçam

Todos nós precisamos ser corrigidos por Deus e creio que Ele prefere falar conosco e Ele mesmo nos corrigir, antes de usar pessoas ou situações para fazer isso.

A correção é uma das coisas mais difíceis de receber (principalmente quando ela vem através dos outros), mas devemos ser humildes e reconhecermos nossas falhas, pois só assim seremos transformados e andaremos em obediência.

Quando Deus mostrar que algo está errado na sua vida, não chute o balde, nem abandone o barco. ...Simplesmente concorde com Ele e se arrependa. Diga a Deus que você não consegue mudar, a não ser que Ele te ajude.

Para arrumar um armário é preciso desarrumar tudo antes, não é mesmo? vamos colocar todas as coisas no lugar!

Talvez você gostaria de estar em uma fase mais feliz na sua vida, com mais dinheiro, mas não chore por isso e comece do "zero" se for preciso. Não existe idade para recomeçar, por isso creia para ver os resultados, se simplesmente obedecê-lo a conter o orçamento :

1. Compre à vista, não parcele

No momento da compra, sempre é oferecida a forma de pagamento com o cartão de crédito, mas fuja dele. Prefira quitar suas despesas à vista, pois, além de estar criando uma dívida a prazo, utilizando o crédito você corre o risco de se enrolar e cair nos juros e taxas que estão cada vez mais abusivos.

2. Coloque todas as despesas na ponta do lápis
O ideal é fazer uma relação de gastos contendo qual a despesa, o valor, a data e o grau de necessidade (utilize o nível de 1 a 5, por exemplo, sendo o 1 aquilo que pode ser descartado e o 5, o mais necessário). Recomendo que as despesas sejam relacionadas a cada semana, para que, no final do mês, você tenha um relatório completo e visualize para o próximo mês.

3. Não abuse das compras, adquira somente o necessário
Acredito que todos já tenham ouvido a famosa frase: “Você gasta mais do que pode”. E é exatamente isso que grande parte da população faz, o que resulta num mar de dívidas em que se tampa e destampa buracos no orçamento constantemente.
Para mudar esse cenário, compre com consciência. Analise o que realmente está precisando.

4. Pense no futuro: poupe
Ainda é pequeno o número de brasileiros que possuem algum tipo de poupança ou formas de investimento de longo prazo.

5. Invista corretamente e veja sua economia crescer
Uma vez que tenha investido corretamente, seu dinheiro pode crescer de forma inesperada. As correções, taxa de juros e ganho de capital mostrarão mais tarde o quanto vale a pena o esforço de poupar e abrir mão de alguns gastos nos dias de hoje.

O investimento bem-sucedido é sinônimo de mais dinheiro em suas economias e uma vida mais tranquila.

154- Renovar

Desejo que você seja renovado todos os dias desta semana!
Que Deus te fortaleça cada vez mais, pois com Ele você sempre irá além do que você já sonhou!

Será que você não sabe? Nunca ouviu falar?

O Senhor é o Deus eterno, o Criador de toda a terra.

Ele não se cansa nem fica exausto, sua sabedoria é insondável.

Ele fortalece ao cansado e dá grande vigor ao que está sem forças.

Até os jovens se cansam e ficam exaustos, e os moços tropeçam e caem; mas

aqueles que esperam no Senhor renovam as suas forças. Voam bem alto como águias;

 correm e não ficam exaustos, andam e não se cansam" (Isaías 40:28-31).

153- crise

Desejo à você, luz, paz, amor e perdão. Sim perdão. Pode parecer bobagem, algo passageiro, mas velhas mágoas empacam nosso futuro.

Perdoar os outros, perdoar a si próprio. O perdão não nos faz menos, pelo contrário, nos faz humildes, mais próximos de Deus, do amor verdadeiro, singelo, fraterno.

Se queremos um mundo melhor, comecemos por nós mesmos, perdoando.

Quando estamos em crise por algo específico ou por tudo, uma preciosidade acontece: saímos do lugar.

Damos um passo adiante. Buscamos por outras paisagens, outros personagens, novas histórias. Por mais dolorosa que seja uma crise, ela é um aprendizado.
Ele nos diz que o que estamos fazendo não serve mais para alcançar o resultado almejado.

Ela nos mostra que aquela relação teve o seu tempo esgotado. Que gostaríamos de começar outra atividade, nos especializar em outra coisa.

Escassez de água, alta do combustível, aumento nas contas de energia, alta da inflação, entre outros, são alguns dos motivos que comprovam que estamos passando por um momento de crise, em diversas esferas.

Geralmente, problemas desta natureza atingem a todos; alguns de maneira direta, outros indiretamente. Sendo assim, todas as empresas e também profissionais estão vulneráveis às crises. A única diferença está na maneira como cada um administra os seus problemas.
Em momentos de crise o que fazer? Temos duas opções: permitir que o pessimismo domine, deixando-nos abater ou aprender a administrar as dificuldades, em três passos a gerenciar crises.

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1. Evite o desespero: manter a calma e evitar o desespero é o primeiro passo, mesmo que tenhamos motivos para isto. Consequentemente haverá uma indiferença e uma diminuição de reação que nos levará a ficarmos inertes diante das dificuldades. Ao evitar o desespero, conseguimos com uma maior facilidade pensar e agir de maneira lógica. Como evitar o desespero? Agindo, pois a ação neutraliza a aflição.

2. Aceite o problema: Qual a importância da aceitação? Quando falamos em aceitação, estamos nos referindo à importância de compreender os fatos e não de conformar com a situação. O problema existe e precisamos reconhecê-lo. Essa atitude nos ajuda a prosseguir de maneira segura. Para os fortes, o objetivo dos obstáculos é simplesmente uma maneira divina de nos fazer mudar a rota, nos conduzindo para a direção correta, que nos levará exatamente onde precisamos chegar.
Aceitar não é o mesmo que conformar-se, pelo contrário, quando aceitamos a realidade dos fatos, temos uma maior facilidade para nos mobilizar e correr atrás dos prejuízos.

3. Adapte-se ao momento atual: para sobreviver a uma crise e diminuir seus impactos, precisamos aprender a adaptar-nos ao momento atual, e essa não é uma tarefa muito fácil. A adaptação é um dos maiores desafios a serem enfrentados nestas circunstâncias. Falar de adaptação é falar de ajuste.

Depois do impacto é hora de enfrentar a situação, hora dos ajustes.

Em situações de crise, a nossa rotina é cercada por incertezas, originadas das avalanches de mudanças necessárias para mantermos o controle.

Isso exige de nós uma maior habilidade de adaptação.

Neste contexto, o mais importante é aprender a administrar a nós mesmos. A resiliência é fundamental nesse processo, dando ao ser humano a capacidade de lidar com seus problemas, ajudando-o na administração das emoções, no controle dos impulsos, a ser mais otimista e também eficaz. 

Quando nos adaptamos às crises, temos uma capacidade maior para identificar caminhos que nos permitam aproveitar os momentos de adversidades e transformá-los em oportunidades.

Independente de qualquer que seja a crise, é de suma importância mantermos o foco na luta para superar as dificuldades. Até porque crises, adversidades e perturbações têm uma duração temporal.

 

PRECISO DESCANSAR – Mt 9.1-7

A correria do dia a dia, tem nos deixado cada vez mais cansados e sem tempo.


O dia continua tendo 24h, mas parece que, quanto mais o tempo passa, menos tempo temos.
Isso sem contar com o estresse que nos cerca. Dormimos, mas já acordamos cansados.

Jesus estava cansado das muitas ministrações seguidas, mas ao chegar em casa, as multidões afluíram para lá e tumultuaram o lugar.

Entre todos estava um paralítico que fora levado pelos amigos ao encontro do Cristo. O versículo nos diz que Jesus olhando o doente disse: “TENDE BOM ANIMO”.
Que fala linda! O corpo de Jesus estava cansado, Ele precisava ter o ânimo restaurador, mas quando olha para o homem, Ele se compadece e age.

Quero tirar duas lições deste texto:
1 – Você não é de ferro. Tire um tempo para descansar. Até Jesus precisou disso. Delegar, aprenda a conjugar esse verbo;
2 – Jesus, sempre se compadece de nós. Seu amor por nós vai além das forças físicas que, Ele como homem tinha a oferecer. É maravilhoso saber disso.

152- DESCANSO

vou dar uma breve pausa e................. mês que vem retorno, com muito perfume  no coração...

Se você quiser ser verdadeiro terá de se tornar silencioso — E existem dois tipos de silêncio.
(1) Aquele que você força a si mesmo, que não é realmente um silêncio. Você pode cortar sua língua, mas não será silêncio. Você pode fechar sua boca, mas esse não será o silêncio verdadeiro — porque, por dentro, o blá-blá- blá continua sem parar.
(2) O verdadeiro silêncio vem quando você começa a viver a verdade.

Deixo aqui algumas imagens que me inspiram. Beijos e até a volta!

estudo151- passo a passo

O pulo do gato, ficou muito conhecido no mundo dos negócios,
e normalmente significa que é o segredo sobre o passo a passo
para realizar algo, foi desvendado, o momento da virada, ..
Hoje vou te contar qual é o pulo do gato

 

para conseguir os resultados que deseja mais rapidamente e
de forma eficaz:

Não é nada absurdo, que você não saiba, mas não deixa de ser
interessante: é a persistência, é construção do grande resultado, a partir das pequenas coisas contínuas,

o mínimo necessário para chegar lá, fazer com vontade, um pouco mais..
 

conquiste o seu momento da virada, ele precisa ser construído, basta fazer o mínimo necessário todos os dias. A frequência, A constância, A persistência..

 
Se você for alguém que pratica isso frequentemente e ainda não
conseguiu os resultados que espera, vai conseguir em breve, com certeza!!!

 

estudo150 - receita para criar Propósito.

* Quais “gatilhos mentais” você precisa criar? pra aumentar seu foco em 10x e sua disciplina para estudar e alcançar o seu propósito ?

Quais são os talentos e paixões?

Quais são as necessidades do mundo?
Como posso juntar essas coisas?

Essa é a receita para criar Propósito:
é trabalhar com amor, dar significado ao seu trabalho. Fazer não só pra pagar as contas no fim do mês, mas se colocar a serviço de outras pessoas e do universo. Mas, se isso não for possível, dar significado ao que você faz exatamente hoje.  

é estar bem financeiramente, é entender que dinheiro nada mais é do que uma forma de energia como outra qualquer, é conseguir se conectar com a abundância e amor em vez do medo e da escassez.

é estar presente nos seus relacionamentos, enxergar a divindade no outro e honrar isso. É perceber que as pessoas em volta não são só figurantes na sua história, elas têm histórias também. É escutar essas histórias com o coração, se abrir para o outro. É perdoar.

é andar nas ruas da sua cidade e, em vez de olhar apenas para a sujeira ou a violência, enxergar a beleza da cor do céu, sentir com prazer a brisa que bate no seu rosto quando você atravessa a rua, é ver as árvores e entender que elas têm uma sabedoria secular, e respeitar essa sabedoria.

é observar quantas pessoas ~invisíveis~ trabalham pra que você possa ter o que pra você é ~garantido~, quem conserta os fios e cabos de eletricidade, as tubulações de gás sob o chão que você pisa, quem rala o queijo que você joga por cima do seu macarrão no restaurante.

É perceber que, hoje, você está exatamente onde deveria estar e tem tudo o que você precisa no momento presente. E é sentir gratidão por tudo isso.

Tudo isso é CRIAR PROPÓSITO, e pode fazer parte da sua vida hoje, a partir de Agora.

 

 

expressar o que queremos.

quando o homem aprender o que a mulher mais quer dele, ele finalmente se tornará o homem de seus sonhos.

Mulheres querem homens com dinheiro? Algumas mulheres citam caráter, sinceridade, fidelidade… e outras querem tudo. Na verdade, a mulher não sabe o que ela mais quer do homem.
Quando o homem é sincero, ela reclama que ele é sensível demais.

Quando o homem ganha bem e é trabalhador, ela reclama que ele não lhe dá atenção suficiente.

Quando o homem deixa tudo para ela decidir, ela reclama que ele não toma iniciativas.

Quando o homem é forte em suas decisões, ela reclama que ele é machista.

Quando o homem é sensível, ela reclama que ele é emotivo demais.

Pois é, eles chegam a dizer que somos complicadas demais e que é impossível nos agradar.… mas eu discordo.

Uma de nossas fraquezas femininas é justamente expressar o que queremos.

Quando eu reclamava de ele não sair comigo aos sábados, no fundo, não era o fato dele não sair comigo que me chateava, pois quando ele saía comigo (de cara amarrada), o problema que aparentemente estava sendo“resolvido” não me fazia sentir melhor.

Nós mesmas nem sempre sabemos o que queremos. Isso é um fato, mas não quer dizer que somos complicadas e que não há como nos agradar.

 

estudo149 - sistema de gestão inteligente

AJUSTAR A VISÃO:
Viver uma vida que NADA tem a ver com seus VALORES só vai levá-lo à frustração.
A mudança pode gerar medo e desconfiança, mas ainda é a melhor alternativa para fazer tudo valer a pena.
Tenha um propósito bem definido e corra atrás dos seus objetivos.
Tire o foco do esforço,coloque-o no seu propósito e veja a diferença!

Proposta estranha num mundo onde o esforço é valorizado e o propósito geralmente causa certo desconforto.

O que considero aqui especificamente como “esforço” é viver dando murro em ponta de faca.
Isto é, viver uma vida em que nada tem a ver com seus valores, mas com“deveres” e “conveniências” determinados por valores dos outros que você "achou que precisava seguir. "

Uma vida que talvez não faça o menor sentido e que deixa no final do dia aquele gosto de vazio.

“E se eu decidir mudar de cidade, de profissão, de estilo de vida ...
Mas eu pergunto: e se vivermos uma vida que não coincide conosco a jornada inteira não será por si só frustrante?
Pra quê? Apenas pra continuar mantendo isso tudo em movimento? Que movimento é esse? Para onde vai me levar?

Impossível não questionar a própria vida, caso a rotina atual esteja levando à exaustão e não proporcionar prazer algum.

-> Aí é que entram o propósito, os valores e as metas como um sistema de gestão inteligente – ponto de partida de qualquer processo, e ter a noção clara da jornada ou o ponto de chegada, uma PONTE que leva até onde queremos ir, porque temos um propósito bem fundamentado.

E isso muda tudo. Tudo mesmo. Quando se tem essas bases internas gerindo a vida, você começa a ter um norte, uma direção – e um sentido, literalmente – e a jornada torna-se muito mais prazerosa e leve.

Para começar, você passa a respeitar seus limites, o que já faz uma diferença enorme na qualidade da vida.

Então, antes de esforçar-se por esforçar-se, o mês, o ano e a vida esgotado e perguntando o porquê de tudo isso,

-> forme uma imagem nítida do seu propósito já cumprido, porque isso apontará caminhos e, principalmente, atalhos, mesmo que hoje tudo pareça não ter saída. É a diferença entre mover-se a esmo, ao “Deus-dará”, OU

 

desfrutando de motivação e sentido, por mais difícil que a situação atual esteja.

“Todas as coisas são criadas primeiro na mente, depois no mundo físico”.

 

O que acontece no meio...

VIDA é o que existe entre o nascimento e a morte. O que acontece no meio é o que importa.

No meio, a gente descobre:

(1)Que sexo sem amor também vale a pena, mas é ginástica, não tem transcendência nenhuma.

(2)Que tudo o que faz você voltar pra casa de mãos abanando (sem uma emoção, um conhecimento, uma surpresa, uma paz, uma ideia) foi perda de tempo.

(3)Que a primeira metade da vida é muito boa, mas da metade pro fim pode ser ainda melhor, se a gente aprendeu alguma coisa com os tropeços lá do início.

(4)Que o pensamento é uma aventura sem igual: Meditar é essencial, bejo.

**essa semana inicio um propósito dos salmos para concurseiras e concurseiros, até o próximo post, bejo bejo!**

 

3a.gaveta REFORMA INTIMA - pensamentos, vibrações

 como eliminar o medo e a procrastinação que te faz parar no meio do caminho.
Pare de olhar para a luz deste mundo e comece a transformar sua vida com a luz do entendimento da verdade. Porque onde há verdade, há vida!

E quando você está focado em olhar para sua vida, ainda que as adversidades tentem lhe paralisar, a decisão de permanecer e avançar será sua.

Lembre-se disso, pois o que te espera no seu futuro é muito maior do que o que está vivendo no presente ou viveu no passado.

Você acha que o que você pensa é privado? Que aquilo que você pensa é apenas da sua conta? Que inocência!!!!!

A ciência comprova- Seus pensamentos e seus sentimentos são comunicados e afetam tudo e todos em ondas invisíveis chamadas vibrações. Estas vibrações produzem todas as matérias que estão ou não estão na sua vida.

Dê uma boa olhada ao seu redor. Tudo que está ou não está na sua vida é porque houve suficiente vibração. Você vem construindo um terreno fértil para uma vida feliz?
Se você tem uma batalha interna, não se surpreenda que sua vida seja dura e difícil.

*Faça um passo a passo para você criar um plano de ação e avançar na sua vida!

ORAÇÃO
Que eu possa fazer uso das minhas faculdades para ser autêntica sem arrogância,
que eu nunca me esqueça do meu real tamanho e da quantidade de espaço que ainda tenho para crescer como ser humano.
Que, mesmo aos tropeços, eu jamais me canse de tentar ser uma pessoa melhor, mas que saiba criar minha cerca de proteção para que o mal não me aniquile, mas fortaleça.
Que eu tenha fé suficiente para nunca me sentir desamparada ou desesperançosa.
Que eu possa retribuir com desinteresse o amor e toda a ajuda que recebo.
Que eu saiba me humildar para jamais ter que me humilhar.

Meditar é essencial, pois algumas perguntas não encontram resposta no Google. bejo